Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pisi balığı
Kalori ve besin değerleri
tuzla poşe edilmiş
168
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 168 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 19 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 9,4 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 38 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 47 g | 0 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Pisi balığı filetosusos olmadan poşe edilmiş136 kcal / 100 g
- Pane edilmiş pisi balığıkızartılmış207 kcal / 100 g
- Atlantik pisi balığı filetosuuna bulanmış, yağda kızartılmış171 kcal / 100 g
- Una bulanmış pisi balığıkızartılmış149 kcal / 100 g
- Grönland pisi balığıpişmiş, kuru ısı239 kcal / 100 g
- Beyaz halibutpoşe edilmiş136 kcal / 100 g
- Kalkantuzla poşe137 kcal / 100 g
- Halibutçiğ, derili, Alaska yerlisi116 kcal / 100 g
- Atlantik halibutubelirtilmemiş, çiğ113 kcal / 100 g
- Grönland halibutukısık ateşte pişirilmiş147 kcal / 100 g
Pisi balığı hakkında sorular
Pisi balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 100 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 150 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 200 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 250 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1312 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
