Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pane edilmiş pisi balığı
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 207 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 6,1 g 2%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 18 g | 6,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 9 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 27 g | 9,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 36 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 45 g | 15 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Una bulanmış pisi balığıkızartılmış149 kcal / 100 g
- Pisi balığıAmerikan usulü kızartılmış169 kcal / 100 g
- Atlantik pisi balığı filetosuuna bulanmış, yağda kızartılmış171 kcal / 100 g
- Pane harçlı kızarmış alabalık235 kcal / 100 g
- Pane harçlı balıkkızartılmış197 kcal / 100 g
- Kalkan balığıpane harçlı, kızartılmış169 kcal / 100 g
- Pisi balığı filetosuızgara240 kcal / 100 g
- Halibutyalnız et, ızgara121 kcal / 100 g
Pane edilmiş pisi balığı hakkında sorular
Pane edilmiş pisi balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pane edilmiş pisi balığı ürününün 100 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Pane edilmiş pisi balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pane edilmiş pisi balığı ürününün 50 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 3 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Pane edilmiş pisi balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pane edilmiş pisi balığı ürününün 150 g miktarı 311 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Pane edilmiş pisi balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pane edilmiş pisi balığı ürününün 200 g miktarı 414 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 12 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Pane edilmiş pisi balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pane edilmiş pisi balığı ürününün 250 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 15 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y637132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
