Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pinto fasulyesi
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, %50 fasulye ve %50 su, yağsız ve tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 68 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 6 g 2%
- Yağ 0,4 g 1%
- Lif 9,3 g 33%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 5,5 g | 6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,8 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 8,3 g | 8,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 11 g | 12 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 14 g | 15 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Pinto fasulyesi filiziPinto fasulyesi, olgun tohumlar, filizlenmiş, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz22 kcal / 100 g
- Kavrulmuş pinto fasulyesi107 kcal / 100 g
- Adi fasulyepişmiş (%50 fasulye, %50 su), yağsız, tuzsuz71 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz133 kcal / 100 g
- Barbunya fasulyesipişmiş, %50 fasulye ve %50 su, yağsız, tuzsuz56 kcal / 100 g
- Siyah fasulyehaşlanmış (%50 fasulye ve %50 su), sıvı yağsız, tursuz62 kcal / 100 g
- Kahverengi fasulyehaşlanmış108 kcal / 100 g
- Pembe fasulyeolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz149 kcal / 100 g
- Haşlanmış kara fasulyehaşlanmış (%50 fasulye %50 su), sıvı yağ ve baharatlar ile, tuzsuz73 kcal / 100 g
- Cranberry fasulyesipişmiş, %50 fasulye, %50 su, yağsız ve tuzsuz60 kcal / 100 g
Pinto fasulyesi hakkında sorular
Pinto fasulyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pinto fasulyesi ürününün 100 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Pinto fasulyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pinto fasulyesi ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Pinto fasulyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pinto fasulyesi ürününün 150 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Pinto fasulyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pinto fasulyesi ürününün 200 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Pinto fasulyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pinto fasulyesi ürününün 250 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 15 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0010T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
