Tabağınızda ne olduğunu bilin
haşlanmış kara fasulye
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış (%50 fasulye %50 su), sıvı yağ ve baharatlar ile, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 73 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbonhidrat 5,9 g 2%
- Yağ 1,7 g 2%
- Lif 8,1 g 29%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 4,4 g | 5,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,2 g | 3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 6,6 g | 8,9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 8,8 g | 12 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 11 g | 15 g | 4,3 g |
Benzer yiyecekler
- Siyah fasulyeolgun tohumlar, çiğ341 kcal / 100 g
- Börülcehaşlanmış, %50 fasulye %50 su, sıvı yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu74 kcal / 100 g
- Siyah fasulye çorbasıyağlı, tuzlu62 kcal / 100 g
- Pastırmalı siyah fasulyeyağ, soğan ve sarımsak ile, tuzsuz199 kcal / 100 g
- Pancarlı siyah fasulyeyağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz64 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş (%50 fasulye %50 su), yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz81 kcal / 100 g
- Barbunya fasulyesipişmiş, %50 fasulye ve %50 su, yağsız, tuzsuz56 kcal / 100 g
- Pinto fasulyesipişmiş, %50 fasulye ve %50 su, yağsız ve tuzlu62 kcal / 100 g
- Adi fasulyepişmiş (%50 fasulye, %50 su), yağsız, tuzsuz71 kcal / 100 g
- Flageolet fasulyesipişmiş, %50 fasulye ve %50 su, yağsız ve tuzsuz67 kcal / 100 g
haşlanmış kara fasulye hakkında sorular
haşlanmış kara fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 100 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 150 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 200 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 250 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0107T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
