Tabağınızda ne olduğunu bilin
haşlanmış kara fasulye
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış (%50 fasulye %50 su), sığır eti - incik, yağsız, sıvı yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 103 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 4,5 g 2%
- Yağ 3,2 g 4%
- Lif 6 g 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 11 g | 4,5 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5,5 g | 2,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 17 g | 6,8 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 22 g | 9,1 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 28 g | 11 g | 8,1 g |
Benzer yiyecekler
- Siyah fasulyeolgun tohumlar, çiğ341 kcal / 100 g
- Börülcehaşlanmış, %50 fasulye %50 su, sıvı yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu74 kcal / 100 g
- Pastırmalı siyah fasulyeyağ, soğan ve sarımsak ile, tuzsuz199 kcal / 100 g
- Pancarlı siyah fasulyeyağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz64 kcal / 100 g
- Kalabriya sosisiyle siyah fasulyeyağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu137 kcal / 100 g
- Siyah fasulye çorbasısığır etli, makarnalı, sebzeli, tuzsuz73 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş (%50 fasulye %50 su), yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz81 kcal / 100 g
- Pastırmalı siyah fasulye suyutuzlu80 kcal / 100 g
- Adi fasulyepişmiş (%50 fasulye, %50 su), soya yağı, soğan ve sarımsaklı, tuzlu80 kcal / 100 g
- Barbunya fasulyesipişmiş, %50 fasulye ve %50 su, yağsız, tuzsuz56 kcal / 100 g
haşlanmış kara fasulye hakkında sorular
haşlanmış kara fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 100 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 150 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 200 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 250 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 11 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0195T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
