Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fasulye
Kalori ve besin değerleri
pişmiş (%50 fasulye %50 su), yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz
81
kalorikcal başına 100 g
Protein4,7 g
Karb.8,4 g
Yağ1,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 81 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbonhidrat 8,4 g 3%
- Yağ 1,7 g 2%
- Lif 6,8 g 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,7 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,3 g | 4,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7 g | 13 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,4 g | 17 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 21 g | 4,3 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ333 kcal / 100 g
- Kahverengi fasulyehaşlanmış108 kcal / 100 g
- Kırmızı fasulyeçiğ314 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyedondurulmuş, damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş31 kcal / 100 g
- Taze fasulyepişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu35 kcal / 100 g
- Börülcehaşlanmış, %50 fasulye %50 su, sıvı yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu74 kcal / 100 g
- Barbunya fasulyesipişmiş, %50 fasulye ve %50 su, yağsız, tuzsuz56 kcal / 100 g
- Baklapişmiş (%50 tane, %50 su), yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu78 kcal / 100 g
- Flageolet fasulyesipişmiş, %50 fasulye ve %50 su, yağsız ve tuzsuz67 kcal / 100 g
- Fransız fasulyesiolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz129 kcal / 100 g
Fasulye hakkında sorular
Fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fasulye ürününün 100 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fasulye ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fasulye ürününün 150 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fasulye ürününün 200 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 17 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fasulye ürününün 250 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 21 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0090T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
