Tabağınızda ne olduğunu bilin
haşlanmış kara fasulye
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış (%50 fasulye %50 su), sığır eti - incik, yağsız, sıvı yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 102 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 4,5 g 2%
- Yağ 3,1 g 4%
- Lif 6 g 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 11 g | 4,5 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 5,5 g | 2,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 17 g | 6,7 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 22 g | 9 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 28 g | 11 g | 7,8 g |
Benzer yiyecekler
- Siyah fasulyeolgun tohumlar, çiğ341 kcal / 100 g
- Pastırmalı siyah fasulyeyağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu197 kcal / 100 g
- Börülcehaşlanmış, %50 fasulye %50 su, sıvı yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu74 kcal / 100 g
- Siyah fasulye çorbasısığır etli, makarnalı, sebzeli, tuzlu73 kcal / 100 g
- Pancarlı siyah fasulyeyağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz64 kcal / 100 g
- Kalabriya sosisiyle siyah fasulyeyağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu137 kcal / 100 g
- Pastırmalı siyah fasulye suyutuzlu80 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş (%50 fasulye %50 su), yağlı, soğanlı ve sarımsaklı, tuzsuz81 kcal / 100 g
- Adi fasulyepişmiş (%50 fasulye, %50 su), soya yağı, soğan ve sarımsaklı, tuzlu80 kcal / 100 g
- Bastonlanmış dana incikyağsız, yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu195 kcal / 100 g
haşlanmış kara fasulye hakkında sorular
haşlanmış kara fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 100 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 150 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 200 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 9 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
haşlanmış kara fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
haşlanmış kara fasulye ürününün 250 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 11 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0194T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
