Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pinto fasulyesi
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, suyu süzülmüş, yağsız ve tuzsuz
295
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.38 g
Yağ1,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 295 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbonhidrat 38 g 14%
- Yağ 1,3 g 2%
- Lif 22 g 77%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 22 g | 38 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 19 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 34 g | 56 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 45 g | 75 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 56 g | 94 g | 3,2 g |
Benzer yiyecekler
- Pinto fasulyesi filiziPinto fasulyesi, olgun tohumlar, filizlenmiş, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz22 kcal / 100 g
- Kavrulmuş pinto fasulyesi107 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz133 kcal / 100 g
- Kahverengi fasulyehaşlanmış108 kcal / 100 g
- Pembe fasulyeolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz149 kcal / 100 g
- Kırmızı fasulyepişmiş, yağsız ve tuzsuz106 kcal / 100 g
- Taze fasulyebaklalar, taze, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz36 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyekabuklu, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz23 kcal / 100 g
- Maş fasulyesiolgun tohumlar, filizlenmiş, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz45 kcal / 100 g
- Adi fasulyepişmiş (%50 fasulye, %50 su), yağsız, tuzsuz71 kcal / 100 g
Pinto fasulyesi hakkında sorular
Pinto fasulyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pinto fasulyesi ürününün 100 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 38 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Pinto fasulyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pinto fasulyesi ürününün 50 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Pinto fasulyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pinto fasulyesi ürününün 150 g miktarı 443 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 56 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Pinto fasulyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pinto fasulyesi ürününün 200 g miktarı 590 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 75 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Pinto fasulyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pinto fasulyesi ürününün 250 g miktarı 738 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 94 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0183T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç