Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynirli pizza
Kalori ve besin değerleri
little caesars, 14", orijinal yuvarlak, normal hamur
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 265 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 9,5 g 12%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 4 g —
- Sodyum 454 mg 20%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 78 µg 9%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,61 mg 4%
- K vitamini 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenik asit (B5) 0,45 mg 9%
- B12 vitamini 0,4 µg 17%
Mineraller
- Kalsiyum 233 mg 18%
- Demir 2,3 mg 13%
- Magnezyum 28 mg 7%
- Fosfor 231 mg 18%
- Potasyum 170 mg 4%
- Çinko 1,6 mg 15%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,32 mg 14%
- Selenyum 31,4 µg 57%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 30 g | 9,5 g |
| 1 porsiyon | 89 g | 236 | 12 g | 27 g | 8,5 g |
| 2 porsiyon | 178 g | 472 | 24 g | 53 g | 17 g |
| ½ porsiyon | 44,5 g | 118 | 6 g | 13 g | 4,2 g |
| 3 porsiyon | 267 g | 708 | 36 g | 80 g | 26 g |
| 4 porsiyon | 356 g | 943 | 48 g | 106 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,7 g | 15 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 45 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 27 g | 60 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 34 g | 75 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Pizza Hut peynirli pizza14", tava hamuru276 kcal / 100 g
- Papa John's peynirli pizza14", orijinal hamur260 kcal / 100 g
- Domino's 14" peynirli pizzaultimate deep dish crust265 kcal / 100 g
- Kanadalı peynirli pizzaince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş287 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli pizzadondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Pepperonili pizzalittle caesars, 14", orijinal yuvarlak, normal hamur273 kcal / 100 g
- Etli ve sebzeli pizzalittle caesars, 14", orijinal yuvarlak, normal hamur243 kcal / 100 g
- Peynirli normal hamur pizza266 kcal / 100 g
- Sosisli pizza14 inç pizza, sosis malzemeli, normal hamur280 kcal / 100 g
- Vejetaryen peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş230 kcal / 100 g
Peynirli pizza hakkında sorular
Peynirli pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli pizza ürününün 100 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 30 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Peynirli pizza ürününün 1 porsiyon (89 g) miktarında kaç kalori var?
Peynirli pizza ürününün 1 porsiyon (89 g) miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 27 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Peynirli pizza ürününün 2 porsiyon (178 g) miktarında kaç kalori var?
Peynirli pizza ürününün 2 porsiyon (178 g) miktarı 472 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 53 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Peynirli pizza ürününün ½ porsiyon (44,5 g) miktarında kaç kalori var?
Peynirli pizza ürününün ½ porsiyon (44,5 g) miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Peynirli pizza ürününün 3 porsiyon (267 g) miktarında kaç kalori var?
Peynirli pizza ürününün 3 porsiyon (267 g) miktarı 708 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 80 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Peynirli pizza ürününün 4 porsiyon (356 g) miktarında kaç kalori var?
Peynirli pizza ürününün 4 porsiyon (356 g) miktarı 943 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 106 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Peynirli pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli pizza ürününün 50 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Peynirli pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli pizza ürününün 150 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 45 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172047 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
