Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynirli normal hamur pizza
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 266 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 9,7 g 12%
- Doymuş yağ 4,5 g 22%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 3,6 g —
- Sodyum 598 mg 26%
- Kolesterol 17 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 69 µg 8%
- C vitamini 1,4 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,83 mg 6%
- K vitamini 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 93 µg 23%
- B12 vitamini 0,42 µg 18%
- Kolin 16,4 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 188 mg 14%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 216 mg 17%
- Potasyum 172 mg 4%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,36 mg 16%
- Selenyum 19,9 µg 36%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 11 g | 31 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,7 g | 16 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 17 g | 47 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 23 g | 62 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 29 g | 78 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Normal hamurlu peynirli ve pepperoni pizza282 kcal / 100 g
- Peynirli ve sebzeli normal hamur pizza244 kcal / 100 g
- Peynirli pizzaLittle Caesars, 14 inç, ince hamur309 kcal / 100 g
- Normal hamurlu peynirli ve sosisli pizza280 kcal / 100 g
- Vejetaryen peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş230 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli ve pepperoni pizza331 kcal / 100 g
- Kalın hamurlu peynirli ve pepperoni pizza287 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli pizzadondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Pizza Hut peynirli pizza12", tava hamuru280 kcal / 100 g
- Kanada usulü peynirli pizzakalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş291 kcal / 100 g
Peynirli normal hamur pizza hakkında sorular
Peynirli normal hamur pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli normal hamur pizza ürününün 100 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 31 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Peynirli normal hamur pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli normal hamur pizza ürününün 50 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Peynirli normal hamur pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli normal hamur pizza ürününün 150 g miktarı 399 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 47 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Peynirli normal hamur pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli normal hamur pizza ürününün 200 g miktarı 532 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 62 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Peynirli normal hamur pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli normal hamur pizza ürününün 250 g miktarı 665 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 78 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6425 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
