Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 182 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 9,5 g 12%
- Doymuş yağ 3,9 g 19%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 1,9 g —
- Sodyum 437 mg 19%
- Kolesterol 19,8 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 29,8 µg 3%
- C vitamini 9,3 mg 10%
- D vitamini 0,09 µg 0%
- E vitamini 0,54 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Pantotenik asit (B5) 0,34 mg 7%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 47,3 µg 12%
- B12 vitamini 0,25 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 107 mg 8%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 16,3 mg 4%
- Fosfor 116 mg 9%
- Potasyum 167 mg 4%
- Çinko 0,92 mg 8%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,16 mg 7%
- Selenyum 13,9 µg 25%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 7,9 g | 15 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4 g | 7,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 12 g | 22 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 16 g | 30 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 20 g | 37 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Peynirli ve sebzeli normal hamur pizza244 kcal / 100 g
- Normal hamurlu peynirli ve sosisli pizza280 kcal / 100 g
- Normal hamurlu peynirli ve pepperoni pizza282 kcal / 100 g
- Etli ve sebzeli pizza14" pizza, et ve sebze kaplama, normal hamur244 kcal / 100 g
- Peynirli normal hamur pizza266 kcal / 100 g
- Etli sebzeli ve peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food medium crust248 kcal / 100 g
- Kalın hamurlu peynirli ve pepperoni pizza287 kcal / 100 g
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food thin crust241 kcal / 100 g
- Tavuklu ve sebzeli peynirli pizzakalın/normal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş230 kcal / 100 g
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza hakkında sorular
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza ürününün 100 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 15 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza ürününün 150 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 22 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza ürününün 200 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 30 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli, etli ve sebzeli normal hamur pizza ürününün 250 g miktarı 455 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 37 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6781 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
