Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 125 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 2,9 g 4%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 2,2 g —
- Sodyum 307 mg 13%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 19 µg 2%
- C vitamini 4,8 mg 5%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- B12 vitamini 0,86 µg 36%
- Kolin 16,7 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 22 mg 2%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 68 mg 5%
- Potasyum 175 mg 4%
- Çinko 0,47 mg 4%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Selenyum 18,8 µg 34%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,5 g | 17 g | 2,9 g |
| 1 porsiyon | 411 g | 514 | 23 g | 71 g | 12 g |
| 2 porsiyon | 822 g | 1028 | 45 g | 141 g | 24 g |
| ½ porsiyon | 205,5 g | 257 | 11 g | 35 g | 5,9 g |
| 3 porsiyon | 1233 g | 1541 | 68 g | 212 g | 35 g |
| 4 porsiyon | 1644 g | 2055 | 90 g | 282 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,8 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 8,3 g | 26 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 11 g | 34 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 14 g | 43 g | 7,2 g |
Benzer yiyecekler
- Pasta with tomato-based sauce and seafood ready-to-heat127 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce seafood and added vegetables ready-to-heat154 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Stuffed shells with fish and/or shellfish with tomato sauce116 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with shrimp203 kcal / 100 g
- Shrimp and vegetables in sauce with noodles diet frozen meal91 kcal / 100 g
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat hakkında sorular
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 100 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarı 514 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 71 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarı 1028 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 141 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 35 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarı 1541 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 212 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarında kaç kalori var?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarı 2055 kcal içerir; ayrıca 90 g protein, 282 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat ürününün 150 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58146373 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç