Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat

Kalori ve besin değerleri

154

kalorikcal başına 100 g

Protein3,9 g

Karb.16 g

Yağ7,7 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 154 kcal —
Protein 3,9 g 8%
Karbonhidrat 16 g 6%
Yağ 7,7 g 10%
Doymuş yağ 3,4 g 17%
Lif 1,1 g 4%
Şekerler 1 g —
Sodyum 340 mg 15%
Kolesterol 16 mg 5%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 53 µg 6%
C vitamini 5 mg 6%
D vitamini 0,2 µg 1%
E vitamini 0,54 mg 4%
K vitamini 2,8 µg 2%
Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
Niasin (B3) 1,1 mg 7%
B6 vitamini 0,05 mg 3%
Folat (B9) 41 µg 10%
B12 vitamini 0,03 µg 1%
Kolin 6,9 mg 1%

Mineraller

Kalsiyum 29 mg 2%
Demir 0,7 mg 4%
Magnezyum 12 mg 3%
Fosfor 54 mg 4%
Potasyum 71 mg 2%
Çinko 0,4 mg 4%
Bakır 0,08 mg 8%
Selenyum 15,2 µg 28%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	154	3,9 g	16 g	7,7 g
1 porsiyon	411 g	633	16 g	65 g	32 g
2 porsiyon	822 g	1266	32 g	130 g	64 g
½ porsiyon	205,5 g	316	8,1 g	33 g	16 g
3 porsiyon	1233 g	1899	48 g	195 g	95 g
4 porsiyon	1644 g	2532	64 g	260 g	127 g
50 g	50 g	77	2 g	7,9 g	3,9 g
150 g	150 g	231	5,9 g	24 g	12 g
200 g	200 g	308	7,8 g	32 g	15 g
250 g	250 g	385	9,8 g	40 g	19 g

Benzer yiyecekler

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat hakkında sorular

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 100 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarı 633 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 65 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarı 1266 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 130 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarı 316 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 33 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarı 1899 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 195 g karbonhidrat ve 95 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarı 2532 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 260 g karbonhidrat ve 127 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat ürününün 150 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 24 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58146393 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç