Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 135 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 4 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,08 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 0,51 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Potasyum 33 mg 1%
- Çinko 0,57 mg 5%
- Selenyum 4,4 µg 8%
- İyot 2,7 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 5,1 g | 25 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,5 g | 13 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 7,6 g | 38 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 10 g | 51 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 13 g | 64 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
- Pasta wholemeal wheat flour assorted shapes drained137 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour drained without oil101 kcal / 100 g
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Noodle instant drained188 kcal / 100 g
- Rice white assorted grains cooked in unsalted water132 kcal / 100 g
- Sade beyaz makarnahaşlanmış, ilave tuzsuz137 kcal / 100 g
- Couscous white wheat cooked in water not drained175 kcal / 100 g
- Taze beyaz makarnahaşlanmış129 kcal / 100 g
- Buğday makarnasıyumurtasız, pişmiş, tuzsuz125 kcal / 100 g
- Normal makarnahaşlanmış, tuz eklenmemiş167 kcal / 100 g
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added hakkında sorular
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added ürününün 100 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added ürününün 150 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 38 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added ürününün 200 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 51 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added ürününün 250 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 64 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) E1064 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
