Tabağınızda ne olduğunu bilin
Noodle, instant, boiled, drained
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 188 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 7 g 9%
- Doymuş yağ 2,6 g 13%
- Lif 3,4 g 12%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 130 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,32 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niasin (B3) 0,93 mg 6%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0 mg 0%
- Fosfor 74 mg 6%
- Potasyum 39 mg 1%
- Çinko 0,44 mg 4%
- Selenyum 7,1 µg 13%
- İyot 1 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 4,7 g | 25 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2,3 g | 12 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 7 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 9,3 g | 49 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 12 g | 62 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Noodle rice flour dry drained125 kcal / 100 g
- Pasta wheat flour with egg drained146 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour assorted shapes drained135 kcal / 100 g
- Az yağlı hazır buğday eriştesihaşlanmış, süzülmemiş30 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Couscous white wheat cooked in water not drained175 kcal / 100 g
- Aromasız hazır buğday eriştesihaşlanmış, süzülmüş144 kcal / 100 g
- Rice white basmati undrained129 kcal / 100 g
- Hazır buğday makarnasıçeşnili, haşlanmış, süzülmüş, Brezilya154 kcal / 100 g
Noodle, instant, boiled, drained hakkında sorular
Noodle, instant, boiled, drained ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Noodle, instant, boiled, drained ürününün 100 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 25 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Noodle, instant, boiled, drained ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Noodle, instant, boiled, drained ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Noodle, instant, boiled, drained ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Noodle, instant, boiled, drained ürününün 150 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 37 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Noodle, instant, boiled, drained ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Noodle, instant, boiled, drained ürününün 200 g miktarı 376 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 49 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Noodle, instant, boiled, drained ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Noodle, instant, boiled, drained ürününün 250 g miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 62 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) E81 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
