Tabağınızda ne olduğunu bilin
Orman meyveli turta
Kalori ve besin değerleri
gevrek hamur tabanlı, glütensiz, buğday nişastası içerir
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 264 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbonhidrat 36 g 13%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,4 g 22%
- Lif 1,8 g 7%
- Şekerler 20 g —
- Sodyum 151 mg 7%
- Kolesterol 35,6 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 53,5 µg 6%
- C vitamini 16,4 mg 18%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 1,8 mg 12%
- K vitamini 13,5 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 0,27 mg 2%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 16,5 µg 4%
- B12 vitamini 0,24 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 144 mg 11%
- Demir 0,64 mg 4%
- Magnezyum 14,8 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Potasyum 190 mg 4%
- Çinko 0,44 mg 4%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Manganez 0,57 mg 25%
- Selenyum 3,2 µg 6%
- İyot 9,3 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 2,5 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,3 g | 18 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 3,8 g | 55 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 5 g | 73 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 6,3 g | 91 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Orman meyveli turta dolgusuşekerli106 kcal / 100 g
- Reçelli turtagevrek hamur, glutensiz, buğday nişastası içerir263 kcal / 100 g
- Elmalı turtakurabiye hamuru tabanı, glütensiz, buğday nişastası içerir226 kcal / 100 g
- Kıtır tart tabanıbuğday nişastası içerir, glutensiz457 kcal / 100 g
- Tatlı turta hamurusade, glütensiz, süt ürünsüz, buğday nişastası içerir327 kcal / 100 g
- Yaban mersinli turtaendüstriyel, Fazer411 kcal / 100 g
- Kızılcık turtasıçavdar hamurlu, rönttönen137 kcal / 100 g
- Böğürtlenli turtaev yapımı, tatlı gevrek hamur tabanlı215 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Orman meyveli kırıntı turtası316 kcal / 100 g
Orman meyveli turta hakkında sorular
Orman meyveli turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 100 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 36 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 18 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 150 g miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 55 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 200 g miktarı 528 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 73 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 250 g miktarı 660 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 91 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31985 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
