Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı turta hamuru
Kalori ve besin değerleri
sade, glütensiz, süt ürünsüz, buğday nişastası içerir
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 327 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 60 g 22%
- Yağ 8,9 g 11%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 9,9 g —
- Sodyum 168 mg 7%
- Kolesterol 11,7 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 7,5 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,07 µg 0%
- E vitamini 2 mg 13%
- K vitamini 11,5 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 2,5 mg 15%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 28,8 µg 7%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 5,2 mg 0%
- Demir 3,5 mg 20%
- Magnezyum 1,6 mg 0%
- Fosfor 18,6 mg 1%
- Potasyum 24,5 mg 1%
- Çinko 0,18 mg 2%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 1,1 µg 2%
- İyot 12,6 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 0,8 g | 60 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 0,4 g | 30 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 1,2 g | 90 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 1,6 g | 120 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 2,1 g | 150 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Kıtır tart tabanıbuğday nişastası içerir, glutensiz457 kcal / 100 g
- Orman meyveli turtatemel tatlı hamur, glutensiz, buğday nişastası ve süt içerir237 kcal / 100 g
- Reçelli turtatemel tatlı hamur, glutensiz, buğday nişastası ve süt içerir257 kcal / 100 g
- Elmalı turtatemel tatlı hamur, glütensiz, buğday nişastası ve süt içerir240 kcal / 100 g
- Quark peynirli tereyağlı hamur410 kcal / 100 g
- Glütensiz un karışımıbuğday nişastası içerir345 kcal / 100 g
- İsviçre rulosu hamurudoğal olarak glütensiz270 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Tart hamuru tabanıtereyağlı, tatlı, çiğ424 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
Tatlı turta hamuru hakkında sorular
Tatlı turta hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 100 g miktarı 327 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 60 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 50 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 30 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 150 g miktarı 491 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 90 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 200 g miktarı 654 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 120 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 250 g miktarı 818 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 150 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31979 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
