Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı turta hamuru
Kalori ve besin değerleri
temel, yumurta içermez
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 314 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 50 g 18%
- Yağ 8,4 g 11%
- Doymuş yağ 3,3 g 16%
- Lif 2,1 g 7%
- Şekerler 10 g —
- Sodyum 207 mg 9%
- Kolesterol 7,6 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 27,2 µg 3%
- C vitamini 0,23 mg 0%
- D vitamini 0,88 µg 4%
- E vitamini 0,91 mg 6%
- K vitamini 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 0,87 mg 5%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 35,1 µg 9%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 48 mg 4%
- Demir 0,58 mg 3%
- Magnezyum 20,1 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potasyum 148 mg 3%
- Çinko 0,69 mg 6%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,33 mg 14%
- Selenyum 6,3 µg 11%
- İyot 20,6 µg 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 7,8 g | 50 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3,9 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 12 g | 75 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 16 g | 100 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 19 g | 125 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Orman meyveli turtatemel tatlı hamurlu, yumurtasız232 kcal / 100 g
- Kıtır tart tabanıdoğal olarak glutensiz434 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Quark peynirli tereyağlı hamur410 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Reçelli turtatemel tatlı hamur, az yağlı süt304 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Sebzeli börekgevrek hamur283 kcal / 100 g
- Tart hamuru tabanıtereyağlı, tatlı, çiğ424 kcal / 100 g
- Tam buğday unlu tart hamurutatlandırılmış, çiğ454 kcal / 100 g
Tatlı turta hamuru hakkında sorular
Tatlı turta hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 100 g miktarı 314 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 50 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 50 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 150 g miktarı 471 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 75 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 200 g miktarı 628 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 100 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 250 g miktarı 785 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 125 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31733 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
