Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı turta hamuru
Kalori ve besin değerleri
temel, süt ürünü içermez, yumurta içermez
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 313 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbonhidrat 48 g 17%
- Yağ 9,6 g 12%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 8,6 g —
- Sodyum 164 mg 7%
- Kolesterol 0,37 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,18 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2,1 mg 14%
- K vitamini 12,1 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,96 mg 6%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 43,8 µg 11%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 13,6 mg 1%
- Demir 0,58 mg 3%
- Magnezyum 16,9 mg 4%
- Fosfor 77,1 mg 6%
- Potasyum 109 mg 2%
- Çinko 0,61 mg 6%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,33 mg 14%
- Selenyum 5,4 µg 10%
- İyot 16,4 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 6,9 g | 48 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3,4 g | 24 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 10 g | 72 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 14 g | 96 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 17 g | 120 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Orman meyveli turtatemel tatlı hamurlu, yumurtasız232 kcal / 100 g
- Kıtır tart tabanıdoğal olarak glutensiz434 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Quark peynirli tereyağlı hamur410 kcal / 100 g
- Reçelli turtatemel tatlı hamur, glutensiz, buğday nişastası ve süt içerir257 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Elmalı turtatemel tatlı hamur, glütensiz, buğday nişastası ve süt içerir240 kcal / 100 g
- Sebzeli börekgevrek hamur283 kcal / 100 g
Tatlı turta hamuru hakkında sorular
Tatlı turta hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 100 g miktarı 313 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 48 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 50 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 24 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 150 g miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 72 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 200 g miktarı 626 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 96 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Tatlı turta hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı turta hamuru ürününün 250 g miktarı 783 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 120 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31734 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
