Tabağınızda ne olduğunu bilin
Orman meyveli turta
Kalori ve besin değerleri
temel tatlı hamur, az yağlı süt, fruktozla tatlandırılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 223 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbonhidrat 35 g 13%
- Yağ 5,8 g 7%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 2,7 g 10%
- Şekerler 8,5 g —
- Sodyum 136 mg 6%
- Kolesterol 12,1 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 23,1 µg 3%
- C vitamini 11,9 mg 13%
- D vitamini 0,61 µg 3%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niasin (B3) 0,73 mg 5%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 31,3 µg 8%
- B12 vitamini 0,11 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 46 mg 4%
- Demir 0,76 mg 4%
- Magnezyum 20,2 mg 5%
- Fosfor 84,9 mg 7%
- Potasyum 188 mg 4%
- Çinko 0,59 mg 5%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,63 mg 27%
- Selenyum 4,8 µg 9%
- İyot 14,5 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 5,6 g | 35 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,8 g | 17 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 8,4 g | 52 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 11 g | 69 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 14 g | 87 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Reçelli turtatemel tatlı hamur, yağsız süt, fruktozla tatlandırılmış243 kcal / 100 g
- Tatlı turta hamurutemel, az yağlı sütlü, fruktozla tatlandırılmış308 kcal / 100 g
- Elmalı turtatemel tatlı hamur, az yağlı süt240 kcal / 100 g
- Raventli turtatemel tatlı hamurla, yağsız sütlü244 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Yaban mersinli turtaendüstriyel, Fazer411 kcal / 100 g
- Meyveli turtadiyet162 kcal / 100 g
- Kızılcık turtasıçavdar hamurlu, rönttönen137 kcal / 100 g
Orman meyveli turta hakkında sorular
Orman meyveli turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 100 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 35 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 50 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 150 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 52 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 200 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 69 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 250 g miktarı 558 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 87 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32321 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
