Tabağınızda ne olduğunu bilin
Orman meyveli turta
Kalori ve besin değerleri
temel tatlı hamur, az yağlı süt, yapay tatlandırıcılı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 218 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbonhidrat 32 g 12%
- Yağ 6,4 g 8%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 139 mg 6%
- Kolesterol 13,3 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 25,5 µg 3%
- C vitamini 12,3 mg 14%
- D vitamini 0,66 µg 3%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 8,6 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 0,83 mg 5%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 38,2 µg 10%
- B12 vitamini 0,11 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 47 mg 4%
- Demir 0,79 mg 4%
- Magnezyum 20,9 mg 5%
- Fosfor 89,2 mg 7%
- Potasyum 197 mg 4%
- Çinko 0,63 mg 6%
- Bakır 0,1 mg 12%
- Manganez 0,65 mg 28%
- Selenyum 4,9 µg 9%
- İyot 14,5 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 5,9 g | 32 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 2,9 g | 16 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 8,8 g | 48 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 12 g | 64 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 15 g | 80 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Orman meyveli turta dolgusuşekerli106 kcal / 100 g
- Tatlı turta hamurutemel, az yağlı sütlü, aspartamla tatlandırılmış307 kcal / 100 g
- Reçelli turtatemel tatlı hamur, az yağlı süt304 kcal / 100 g
- Elmalı turtatemel tatlı hamur, az yağlı süt240 kcal / 100 g
- Raventli turtatemel tatlı hamurla, yağsız sütlü244 kcal / 100 g
- Yaban mersinli turtaendüstriyel, Fazer411 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
- Kıtır tart tabanıyapay tatlandırıcılı421 kcal / 100 g
- Kızılcık turtasıçavdar hamurlu, rönttönen137 kcal / 100 g
Orman meyveli turta hakkında sorular
Orman meyveli turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 100 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 32 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 150 g miktarı 327 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 48 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 200 g miktarı 436 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 64 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Orman meyveli turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Orman meyveli turta ürününün 250 g miktarı 545 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 80 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32324 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
