Tabağınızda ne olduğunu bilin
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 172 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 95,1 mg 4%
- Kolesterol 52,8 mg 18%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 54,7 µg 6%
- C vitamini 6,7 mg 7%
- D vitamini 0,47 µg 2%
- E vitamini 0,73 mg 5%
- K vitamini 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,34 mg 2%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 24,4 µg 6%
- B12 vitamini 0,47 µg 20%
Mineraller
- Kalsiyum 78,8 mg 6%
- Demir 0,55 mg 3%
- Magnezyum 15,2 mg 4%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potasyum 175 mg 4%
- Çinko 0,62 mg 6%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Manganez 0,3 mg 13%
- Selenyum 7,1 µg 13%
- İyot 18,6 µg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 6,6 g | 22 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,3 g | 11 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 9,9 g | 33 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 13 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 17 g | 55 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough whole milk174 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough fat-free milk244 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough low-fat milk246 kcal / 100 g
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk hakkında sorular
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk ürününün 100 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 22 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk ürününün 50 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk ürününün 150 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 33 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk ürününün 200 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 44 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Berry pie with quark filling, basic sweet dough, fat-free milk ürününün 250 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 55 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31751 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
