Tabağınızda ne olduğunu bilin

Jam pie, basic sweet dough, whole milk

Kalori ve besin değerleri

310
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.54 g
Yağ6,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 310 kcal —
  • Protein 8 g 16%
  • Karbonhidrat 54 g 19%
  • Yağ 6,2 g 8%
  • Doymuş yağ 2,8 g 14%
  • Lif 2,3 g 8%
  • Şekerler 12 g —
  • Sodyum 115 mg 5%
  • Kolesterol 22,5 mg 7%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 57,7 µg 6%
  • C vitamini 0,29 mg 0%
  • D vitamini 0,48 µg 2%
  • E vitamini 0,63 mg 4%
  • K vitamini 3,4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 0,77 mg 5%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 28,1 µg 7%
  • B12 vitamini 0,15 µg 6%

Mineraller

  • Kalsiyum 37,4 mg 3%
  • Demir 0,68 mg 4%
  • Magnezyum 21,1 mg 5%
  • Fosfor 99,2 mg 8%
  • Potasyum 215 mg 5%
  • Çinko 0,69 mg 6%
  • Bakır 0,11 mg 12%
  • Manganez 0,43 mg 19%
  • Selenyum 7,7 µg 14%
  • İyot 14,9 µg 10%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3108 g54 g6,2 g
50 g50 g1554 g27 g3,1 g
150 g150 g46512 g80 g9,3 g
200 g200 g62016 g107 g12 g
250 g250 g77520 g134 g16 g

Jam pie, basic sweet dough, whole milk hakkında sorular

Jam pie, basic sweet dough, whole milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Jam pie, basic sweet dough, whole milk ürününün 100 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 54 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.

Jam pie, basic sweet dough, whole milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Jam pie, basic sweet dough, whole milk ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 27 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Jam pie, basic sweet dough, whole milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Jam pie, basic sweet dough, whole milk ürününün 150 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 80 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.

Jam pie, basic sweet dough, whole milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Jam pie, basic sweet dough, whole milk ürününün 200 g miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 107 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Jam pie, basic sweet dough, whole milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Jam pie, basic sweet dough, whole milk ürününün 250 g miktarı 775 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 134 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32278 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç