Tabağınızda ne olduğunu bilin

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk

Kalori ve besin değerleri

304
kalorikcal başına 100 g
Protein7,9 g
Karb.53 g
Yağ5,8 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 304 kcal —
  • Protein 7,9 g 16%
  • Karbonhidrat 53 g 19%
  • Yağ 5,8 g 7%
  • Doymuş yağ 2,6 g 13%
  • Lif 2,3 g 8%
  • Şekerler 12 g —
  • Sodyum 114 mg 5%
  • Kolesterol 21,5 mg 7%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 54,8 µg 6%
  • C vitamini 0,3 mg 0%
  • D vitamini 0,48 µg 2%
  • E vitamini 0,62 mg 4%
  • K vitamini 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 0,77 mg 5%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 27,6 µg 7%
  • B12 vitamini 0,15 µg 6%

Mineraller

  • Kalsiyum 36,4 mg 3%
  • Demir 0,67 mg 4%
  • Magnezyum 21 mg 5%
  • Fosfor 98,5 mg 8%
  • Potasyum 212 mg 5%
  • Çinko 0,68 mg 6%
  • Bakır 0,11 mg 12%
  • Manganez 0,43 mg 19%
  • Selenyum 7,6 µg 14%
  • İyot 14,8 µg 10%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3047,9 g53 g5,8 g
50 g50 g1524 g27 g2,9 g
150 g150 g45612 g80 g8,7 g
200 g200 g60816 g106 g12 g
250 g250 g76020 g133 g15 g

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk hakkında sorular

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk ürününün 100 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 53 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk ürününün 50 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 27 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk ürününün 150 g miktarı 456 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 80 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk ürününün 200 g miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 106 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Jam pie, basic sweet dough, low-fat milk ürününün 250 g miktarı 760 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 133 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 1164 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç