Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 404 kcal —
  • Protein 9,9 g 20%
  • Karbonhidrat 72 g 26%
  • Yağ 5,4 g 7%
  • Doymuş yağ 0,9 g 5%
  • Lif 6,7 g 24%
  • Şekerler 20 g —
  • Sodyum 370 mg 16%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 255 µg 28%
  • D vitamini 0,45 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,48 mg 40%
  • Riboflavin (B2) 0,62 mg 47%
  • Niasin (B3) 13,3 mg 83%
  • Pantotenik asit (B5) 2,3 mg 46%
  • B6 vitamini 0,56 mg 33%
  • Folat (B9) 163 µg 41%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 44 mg 3%
  • Demir 8,3 mg 46%
  • Magnezyum 63 mg 15%
  • Fosfor 204 mg 16%
  • Potasyum 290 mg 6%
  • Çinko 7 mg 64%
  • Bakır 0,84 mg 93%
  • Manganez 1,7 mg 72%
  • Selenyum 6,1 µg 11%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g4049,9 g72 g5,4 g
50 g50 g2025 g36 g2,7 g
150 g150 g60615 g109 g8,1 g
200 g200 g80820 g145 g11 g
250 g250 g101025 g181 g14 g

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector hakkında sorular

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector ürününün 100 g miktarı 404 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 72 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector ürününün 50 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 36 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector ürününün 150 g miktarı 606 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 109 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector ürününün 200 g miktarı 808 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 145 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Öğün yerine geçen tahıl, yemeye hazır, Vector ürününün 250 g miktarı 1010 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 181 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 6303 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç