Tabağınızda ne olduğunu bilin
Special K kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır, kellogg's
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 389 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 72 g 26%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 3,6 g 13%
- Şekerler 7,9 g —
- Sodyum 678 mg 29%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 5,3 µg 27%
- Tiamin (B1) 2,7 mg 226%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 6 mg 37%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 32%
- B6 vitamini 0,79 mg 46%
- Biyotin (B7) 3,5 µg 12%
- Folat (B9) 92 µg 23%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 23 mg 2%
- Demir 13,7 mg 76%
- Magnezyum 39 mg 9%
- Fosfor 133 mg 11%
- Potasyum 124 mg 3%
- Çinko 2,1 mg 19%
- Bakır 0,25 mg 28%
- Manganez 2,1 mg 93%
- Selenyum 46,5 µg 85%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 17 g | 72 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 8,3 g | 36 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 25 g | 108 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 33 g | 144 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 42 g | 180 g | 3,9 g |
Benzer yiyecekler
- Buğday ve pirinçli Special K kahvaltılık gevrek352 kcal / 100 g
- Kırmızı meyveli Special K gevrektüketime hazır, ile, kellogg's380 kcal / 100 g
- Special K Satisfaction kahvaltılık gevrekyemeye hazır, kellogg's384 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K Original kahvaltılık gevrek392 kcal / 100 g
- Special K Badem Vanilya kahvaltılık gevrektüketime hazır, kellogg's407 kcal / 100 g
- Frosted Flakes mısır gevreğiyenmeye hazır, kellogg's380 kcal / 100 g
- Mısır gevreğitüketime hazır, Selection398 kcal / 100 g
- Crispix kahvaltılık gevrektüketime hazır, kellogg's399 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K çikolatalı kahvaltılık gevrek417 kcal / 100 g
- Krave kahvaltılık gevrekkellogg's, kullanıma hazır397 kcal / 100 g
Special K kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Special K kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Special K kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 389 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 72 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Special K kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Special K kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 36 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Special K kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Special K kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 584 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 108 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Special K kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Special K kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 778 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 144 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Special K kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Special K kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 973 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 180 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1267 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
