Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kırmızı meyveli Special K gevrek
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır, ile, kellogg's
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 380 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 76 g 28%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 4,9 g 17%
- Şekerler 22 g —
- Sodyum 626 mg 27%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 3,1 µg 16%
- Tiamin (B1) 1,9 mg 156%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 9 mg 56%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 32%
- B6 vitamini 1,1 mg 63%
- Folat (B9) 161 µg 40%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 27 mg 2%
- Demir 19,3 mg 107%
- Magnezyum 70 mg 17%
- Fosfor 199 mg 16%
- Potasyum 299 mg 6%
- Çinko 1,7 mg 15%
- Bakır 0,31 mg 35%
- Manganez 2,1 mg 92%
- Selenyum 9 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 76 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,9 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 18 g | 114 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 24 g | 153 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 191 g | 3,2 g |
Benzer yiyecekler
- Special K kahvaltılık gevrektüketime hazır, kellogg's389 kcal / 100 g
- Special K Satisfaction kahvaltılık gevrekyemeye hazır, kellogg's384 kcal / 100 g
- Kellogg's All Bran Strawberry Bites kahvaltılık gevrekyenmeye hazır348 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K Original kahvaltılık gevrek392 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k red berries367 kcal / 100 g
- Frosted Flakes mısır gevreğiyenmeye hazır, kellogg's380 kcal / 100 g
- Buğday ve pirinçli Special K kahvaltılık gevrek352 kcal / 100 g
- Öğün yerine geçen tahıl yemeye hazır vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Jordans Morning Crisp Wild Berries mısır gevreğiyenmeye hazır441 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch mısır gevreğiflax plus, yenmeye hazır, nature's path460 kcal / 100 g
Kırmızı meyveli Special K gevrek hakkında sorular
Kırmızı meyveli Special K gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı meyveli Special K gevrek ürününün 100 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 76 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kırmızı meyveli Special K gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı meyveli Special K gevrek ürününün 50 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kırmızı meyveli Special K gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı meyveli Special K gevrek ürününün 150 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 114 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Kırmızı meyveli Special K gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı meyveli Special K gevrek ürününün 200 g miktarı 760 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 153 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kırmızı meyveli Special K gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı meyveli Special K gevrek ürününün 250 g miktarı 950 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 191 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6832 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
