Tabağınızda ne olduğunu bilin
Narval eti
Kalori ve besin değerleri
av eti, yerli, kurutulmuş
425
kalorikcal başına 100 g
Protein77 g
Karb.0 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 425 kcal —
- Protein 77 g 154%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 160 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 4 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 70 mg 389%
- Magnezyum 72 mg 17%
- Fosfor 700 mg 56%
- Çinko 7 mg 64%
- Bakır 0,2 mg 22%
- Manganez 0,17 mg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 77 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 39 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 116 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 154 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 193 g | 0 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Narval yüzgeçleriav eti, yerli, dinlendirilmiş136 kcal / 100 g
- Narval yağıav eti, yerli, çiğ657 kcal / 100 g
- Balina etiav eti, çiğ110 kcal / 100 g
- Beluga etiav eti, yerli, kurutulmuş356 kcal / 100 g
- Karibu etiav eti, yerli, ren geyiği, kurutulmuş307 kcal / 100 g
- Mors etiav eti, yerli, çiğ115 kcal / 100 g
- Bowhead muktukav eti, yerli466 kcal / 100 g
- Kurutulmuş geyik etiav eti, yerli375 kcal / 100 g
- Beluga muktukav eti, yerli, çiğ154 kcal / 100 g
- Ayı etiav eti, yerli, çiğ128 kcal / 100 g
Narval eti hakkında sorular
Narval eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Narval eti ürününün 100 g miktarı 425 kcal içerir; ayrıca 77 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Narval eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Narval eti ürününün 50 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Narval eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Narval eti ürününün 150 g miktarı 638 kcal içerir; ayrıca 116 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Narval eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Narval eti ürününün 200 g miktarı 850 kcal içerir; ayrıca 154 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Narval eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Narval eti ürününün 250 g miktarı 1063 kcal içerir; ayrıca 193 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5771 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
