Tabağınızda ne olduğunu bilin

Mors eti

Kalori ve besin değerleri

av eti, yerli, çiğ

115
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ1,8 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 115 kcal —
  • Protein 24 g 47%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 1,8 g 2%
  • Doymuş yağ 0,5 g 3%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 41,5 mg 2%
  • Kolesterol 80 mg 27%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 139 µg 15%
  • C vitamini 1 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niasin (B3) 6,7 mg 42%
  • B6 vitamini 0,38 mg 22%
  • Folat (B9) 15,1 µg 4%

Mineraller

  • Kalsiyum 5 mg 0%
  • Demir 18 mg 100%
  • Magnezyum 20 mg 5%
  • Fosfor 166 mg 13%
  • Potasyum 205 mg 4%
  • Çinko 4,5 mg 40%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Manganez 0,02 mg 1%
  • Selenyum 90 µg 164%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g11524 g0 g1,8 g
50 g50 g5812 g0 g0,9 g
150 g150 g17335 g0 g2,6 g
200 g200 g23047 g0 g3,5 g
250 g250 g28859 g0 g4,4 g

Mors eti hakkında sorular

Mors eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Mors eti ürününün 100 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Mors eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Mors eti ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Mors eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Mors eti ürününün 150 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Mors eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Mors eti ürününün 200 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

Mors eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Mors eti ürününün 250 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 3647 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç