Tabağınızda ne olduğunu bilin
Narval derisi (muktuk)
Kalori ve besin değerleri
av eti, yerli, çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 132 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4 g 5%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 101 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 309 µg 34%
- C vitamini 31,5 mg 35%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,4 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,8 mg 5%
- B6 vitamini 0,75 mg 44%
Mineraller
- Kalsiyum 5,6 mg 0%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 163 mg 13%
- Potasyum 369 mg 8%
- Çinko 7,8 mg 70%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 400 µg 727%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 23 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 34 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 45 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 56 g | 0 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Mors derisi muktukav eti, yerli, çiğ171 kcal / 100 g
- Narval yağıav eti, yerli, çiğ657 kcal / 100 g
- Narval etiav eti, yerli, kurutulmuş425 kcal / 100 g
- Beluga muktukav eti, yerli, çiğ154 kcal / 100 g
- Bowhead muktukav eti, yerli466 kcal / 100 g
- Grönland balinası yağıav eti, yerli870 kcal / 100 g
- Balina etiav eti, çiğ110 kcal / 100 g
- Beluga yağıav eti, yerli, çiğ731 kcal / 100 g
- Çiğ mors yağıav eti, yerli, çiğ746 kcal / 100 g
- Mors yüzgeçleri mattakav eti, yerli, dinlendirilmiş174 kcal / 100 g
Narval derisi (muktuk) hakkında sorular
Narval derisi (muktuk) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Narval derisi (muktuk) ürününün 100 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Narval derisi (muktuk) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Narval derisi (muktuk) ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Narval derisi (muktuk) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Narval derisi (muktuk) ürününün 150 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Narval derisi (muktuk) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Narval derisi (muktuk) ürününün 200 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Narval derisi (muktuk) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Narval derisi (muktuk) ürününün 250 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5775 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
