Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multigrain bread, sweet-and-sour bread
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 282 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 53 g 19%
- Yağ 2,9 g 4%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 5,5 g 20%
- Şekerler 8,2 g —
- Sodyum 398 mg 17%
- Kolesterol 0,25 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,1 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,02 µg 0%
- E vitamini 0,76 mg 5%
- K vitamini 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 33,4 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 27,7 mg 2%
- Demir 1,7 mg 9%
- Magnezyum 46,7 mg 11%
- Fosfor 147 mg 12%
- Potasyum 235 mg 5%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,21 mg 24%
- Manganez 0,92 mg 40%
- Selenyum 5,6 µg 10%
- İyot 5,8 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8 g | 53 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4 g | 26 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 79 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 105 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 20 g | 131 g | 7,3 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread sweet-and-sour bread sour milk wheat and rye flour268 kcal / 100 g
- Multigrain bread buttermilk bread sour milk wheat and dark wheat flour305 kcal / 100 g
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread sweet and sour rye malt bread226 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
Multigrain bread, sweet-and-sour bread hakkında sorular
Multigrain bread, sweet-and-sour bread ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, sweet-and-sour bread ürününün 100 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 53 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Multigrain bread, sweet-and-sour bread ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, sweet-and-sour bread ürününün 50 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 26 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Multigrain bread, sweet-and-sour bread ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, sweet-and-sour bread ürününün 150 g miktarı 423 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 79 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Multigrain bread, sweet-and-sour bread ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, sweet-and-sour bread ürününün 200 g miktarı 564 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 105 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Multigrain bread, sweet-and-sour bread ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, sweet-and-sour bread ürününün 250 g miktarı 705 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 131 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29810 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
