Tabağınızda ne olduğunu bilin
Morina
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tavada
85
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ0,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 85 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 20 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 30 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 49 g | 0 g | 1,7 g |
Benzer yiyecekler
- Morina filetogaleta ununa bulanmış, çiğ142 kcal / 100 g
- Morina karaciğeriyağsız kızartılmış, tavada651 kcal / 100 g
- Morina balığıyalnızca et, fırında pişmiş100 kcal / 100 g
- Pane harçlı morinaönceden kızartılmış, yağda kızartılmış212 kcal / 100 g
- Tuzlanmış morina balığıtuzlanmış, suda haşlanmış/pişirilmiş113 kcal / 100 g
- Alaska mezgitderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tava)85 kcal / 100 g
- Mezgityağsız kızartılmış, tavada87 kcal / 100 g
- Ton balığıderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tavada119 kcal / 100 g
- Sazanderin dondurulmuş, tavada yağsız kızartılmış138 kcal / 100 g
- Derin dondurulmuş berlamyağsız kızartılmış, tavada101 kcal / 100 g
Morina hakkında sorular
Morina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 100 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Morina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Morina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 150 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Morina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 200 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Morina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 250 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T204282 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
