Tabağınızda ne olduğunu bilin
Morina balığı
Kalori ve besin değerleri
tuzlanmış, suda bekletilmiş, çiğ
109
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 109 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 26 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 13 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 39 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 52 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 65 g | 0 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Tuzlanmış morina balığıtuzlanmış, kurutulmuş210 kcal / 100 g
- Haşlanmış tuzlanmış tuzu alınmış morina balığıdeniz balığı, haşlanmış, yağsız, tuzsuz84 kcal / 100 g
- Morinabelirtilmemiş, çiğ79 kcal / 100 g
- Atlantik morinasıçiğ82 kcal / 100 g
- Yabani morinaçiğ79 kcal / 100 g
- Morina filetokısık ateşte pişirilmiş, yağlı ve tuzlu102 kcal / 100 g
- Tütsülenmiş morina79 kcal / 100 g
- Bacalao cod split salted and dried99 kcal / 100 g
- Klippfisktuzlanmış ve kurutulmuş268 kcal / 100 g
- Pasifik mezgitiçiğ69 kcal / 100 g
Morina balığı hakkında sorular
Morina balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Morina balığı ürününün 100 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Morina balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Morina balığı ürününün 50 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Morina balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Morina balığı ürününün 150 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Morina balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Morina balığı ürününün 200 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Morina balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Morina balığı ürününün 250 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 797 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç