Tabağınızda ne olduğunu bilin
Morina balığı
Kalori ve besin değerleri
tuzlanmış, çiğ
320
kalorikcal başına 100 g
Protein75 g
Karb.0 g
Yağ1,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 320 kcal —
- Protein 75 g 150%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,8 g 2%
- Doymuş yağ 0,7 g 4%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 75 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 38 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 113 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 150 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 188 g | 0 g | 4,4 g |
Benzer yiyecekler
- Tuzlanmış morina balığıtuzlanmış, kurutulmuş210 kcal / 100 g
- Haşlanmış tuzlanmış tuzu alınmış morina balığıdeniz balığı, haşlanmış, yağsız, tuzsuz84 kcal / 100 g
- Morinabelirtilmemiş, çiğ79 kcal / 100 g
- Atlantik morinasıçiğ82 kcal / 100 g
- Yabani morinaçiğ79 kcal / 100 g
- Tütsülenmiş morina79 kcal / 100 g
- Morina filetogaleta ununa bulanmış, çiğ142 kcal / 100 g
- Klippfisktuzlanmış ve kurutulmuş268 kcal / 100 g
- Pasifik mezgitiçiğ69 kcal / 100 g
- Bacalao cod split salted and dried99 kcal / 100 g
Morina balığı hakkında sorular
Morina balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Morina balığı ürününün 100 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Morina balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Morina balığı ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Morina balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Morina balığı ürününün 150 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 113 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Morina balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Morina balığı ürününün 200 g miktarı 640 kcal içerir; ayrıca 150 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Morina balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Morina balığı ürününün 250 g miktarı 800 kcal içerir; ayrıca 188 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 1163 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
