Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mor erik konserve
Kalori ve besin değerleri
konserve, ekstra yoğun şurup, katı ve sıvı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 101 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Sodyum 19 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13 µg 1%
- C vitamini 0,4 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,18 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,07 mg 1%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,82 mg 5%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potasyum 89 mg 2%
- Çinko 0,07 mg 1%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,03 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 0,4 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 0,5 g | 38 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 0,7 g | 51 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 0,9 g | 63 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru erikkonserve, koyu şerbet içinde, katı ve sıvı105 kcal / 100 g
- Konserve erik koyu şurup katı ve sıvıkonserve, koyu şurup, katı ve sıvı105 kcal / 100 g
- Erikpişirilmiş, süzülmüş, şeker ilavesiz48 kcal / 100 g
- Suyu içinde konserve erik tüm içeriksuyu içinde, tüm içerik79 kcal / 100 g
- Konserve şeftalikoyu şerbet, süzülmüş72 kcal / 100 g
- Şeftali konservesi yarım veya dilimkonserve yarımları veya dilimleri, koyu şurup, katı ve sıvı74 kcal / 100 g
- Tatlı kirazkonserve, ekstra koyu şurup, katı ve sıvı102 kcal / 100 g
- Böğürtlenkonserve, koyu şurup, katı ve sıvı92 kcal / 100 g
- Baharatlı bütün şeftali konserikoyu şerbetli, katı ve sıvı75 kcal / 100 g
- Yaban mersinikonserve, koyu şurup, katı ve sıvılar88 kcal / 100 g
Mor erik konserve hakkında sorular
Mor erik konserve ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mor erik konserve ürününün 100 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Mor erik konserve ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mor erik konserve ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Mor erik konserve ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mor erik konserve ürününün 150 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Mor erik konserve ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mor erik konserve ürününün 200 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 51 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Mor erik konserve ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mor erik konserve ürününün 250 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 63 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1666 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
