Tabağınızda ne olduğunu bilin
Midye çorbası
Kalori ve besin değerleri
konserve, koyulaştırılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 48 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 3,3 g 1%
- Yağ 3,1 g 4%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 722 mg 31%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3 µg 0%
- C vitamini 2,6 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,1 mg 2%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 1,8 µg 75%
Mineraller
- Kalsiyum 18 mg 1%
- Demir 0,8 mg 4%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 39 mg 3%
- Potasyum 40 mg 1%
- Çinko 8,4 mg 76%
- Bakır 1,3 mg 144%
- Manganez 0,3 mg 13%
- Selenyum 6,8 µg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,7 g | 3,3 g | 3,1 g |
| 1 porsiyon | 123 g | 59 | 2,1 g | 4,1 g | 3,8 g |
| 2 porsiyon | 246 g | 118 | 4,2 g | 8,2 g | 7,7 g |
| ½ porsiyon | 61,5 g | 30 | 1,1 g | 2 g | 1,9 g |
| 3 porsiyon | 369 g | 177 | 6,3 g | 12 g | 12 g |
| 4 porsiyon | 492 g | 236 | 8,5 g | 16 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,9 g | 1,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,6 g | 5 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,4 g | 6,6 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,3 g | 8,3 g | 7,8 g |
Benzer yiyecekler
- Manhattan usulü midye çorbasıkonserve, konsantre61 kcal / 100 g
- New England usulü midye çorbasıkonserve, kondanse72 kcal / 100 g
- New England usulü midye çorbasıkonserve, servise hazır79 kcal / 100 g
- İstiridye sosutüketime hazır51 kcal / 100 g
- Peynir çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış82 kcal / 100 g
- Soğan çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, su eklenmiş23 kcal / 100 g
- Karides çorbasıkutuda, konsantre72 kcal / 100 g
- Mantar ve arpa çorbasıkonserve, konsantre61 kcal / 100 g
- Tavuk suyu çorbasıkonserve, kıvamlı31 kcal / 100 g
- Domates çorbasıkonserve, konsantre66 kcal / 100 g
Midye çorbası hakkında sorular
Midye çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 100 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 1 porsiyon (123 g) miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 1 porsiyon (123 g) miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 2 porsiyon (246 g) miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 2 porsiyon (246 g) miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün ½ porsiyon (61,5 g) miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün ½ porsiyon (61,5 g) miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 3 porsiyon (369 g) miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 3 porsiyon (369 g) miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 4 porsiyon (492 g) miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 4 porsiyon (492 g) miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 150 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 5 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171553 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
