Tabağınızda ne olduğunu bilin
New England usulü midye çorbası (chowder)
Kalori ve besin değerleri
konserve, kondanse
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 72 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 9,6 g 3%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 0,4 g —
- Sodyum 516 mg 22%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 17 µg 2%
- C vitamini 4,1 mg 5%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,42 mg 3%
- K vitamini 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,23 mg 5%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12 vitamini 9,5 µg 395%
- Kolin 6,9 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 260 mg 21%
- Potasyum 221 mg 5%
- Çinko 0,37 mg 3%
- Bakır 0,24 mg 27%
- Manganez 0,17 mg 7%
- Selenyum 6,3 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,2 g | 9,6 g | 2,1 g |
| 1 porsiyon | 126 g | 91 | 4 g | 12 g | 2,6 g |
| 2 porsiyon | 252 g | 181 | 8 g | 24 g | 5,2 g |
| ½ porsiyon | 63 g | 45 | 2 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 3 porsiyon | 378 g | 272 | 12 g | 36 g | 7,8 g |
| 4 porsiyon | 504 g | 363 | 16 g | 49 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,6 g | 4,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 4,8 g | 14 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 6,3 g | 19 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 7,9 g | 24 g | 5,2 g |
Benzer yiyecekler
- New England usulü midye çorbasıCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Manhattan usulü midye çorbasıkonserve, konsantre61 kcal / 100 g
- Manhattan usulü midye çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış30 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
- Midye çorbasıkonserve, koyulaştırılmış48 kcal / 100 g
- Tavuk chowder çorbasıa la king, tüketime hazır89 kcal / 100 g
- Tavuklu ve mısırlı çorbairi parçalı, tüketime hazır, tek marka99 kcal / 100 g
- Kremalı mantar çorbasıkonserve, kıvamlı86 kcal / 100 g
- Soğan kreması çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış88 kcal / 100 g
- Mantar kremalı çorbakonserve, yoğunlaştırılmış79 kcal / 100 g
New England usulü midye çorbası (chowder) hakkında sorular
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 100 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 1 porsiyon (126 g) miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 1 porsiyon (126 g) miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 2 porsiyon (252 g) miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 2 porsiyon (252 g) miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 24 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün ½ porsiyon (63 g) miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün ½ porsiyon (63 g) miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 3 porsiyon (378 g) miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 3 porsiyon (378 g) miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 36 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 4 porsiyon (504 g) miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 4 porsiyon (504 g) miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 49 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 150 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171547 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
