Tabağınızda ne olduğunu bilin
Manhattan usulü midye çorbası (chowder)
Kalori ve besin değerleri
konserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 30 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 0,9 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 226 mg 10%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 20 µg 2%
- C vitamini 1,6 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,5 mg 3%
- K vitamini 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,32 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,07 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 1,6 µg 66%
- Kolin 7,9 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 0,64 mg 4%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasyum 74 mg 2%
- Çinko 0,36 mg 3%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,15 mg 6%
- Selenyum 3,7 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,9 g | 4,2 g | 0,9 g |
| 1 porsiyon | 249 g | 75 | 2,1 g | 10 g | 2,1 g |
| 2 porsiyon | 498 g | 149 | 4,2 g | 21 g | 4,3 g |
| ½ porsiyon | 124,5 g | 37 | 1,1 g | 5,2 g | 1,1 g |
| 3 porsiyon | 747 g | 224 | 6,3 g | 31 g | 6,4 g |
| 4 porsiyon | 996 g | 299 | 8,5 g | 42 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,3 g | 6,3 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,7 g | 8,3 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,1 g | 10 g | 2,2 g |
Benzer yiyecekler
- Manhattan usulü midye çorbasıkonserve, parçalı, servise hazır56 kcal / 100 g
- New England usulü midye çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış35 kcal / 100 g
- New England usulü midye çorbasıCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Düşük sodyumlu New England usulü midye çorbasıdüşük sodyumlu, servise hazır38 kcal / 100 g
- Soup manhattan clam chowder35 kcal / 100 g
- Midye çorbasıkonserve, eşit hacimde suyla hazırlanmış24 kcal / 100 g
- Mantar ve arpa çorbasıkonserve, eşit miktarda su ile hazırlanmış30 kcal / 100 g
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) hakkında sorular
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 100 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarında kaç kalori var?
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 10 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarında kaç kalori var?
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 21 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarında kaç kalori var?
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarında kaç kalori var?
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 31 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarında kaç kalori var?
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarı 299 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 42 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 50 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Manhattan usulü midye çorbası (chowder) ürününün 150 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174554 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
