Tabağınızda ne olduğunu bilin
Midye çorbası
Kalori ve besin değerleri
konserve, eşit hacimde suyla hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 24 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Sodyum 407 mg 18%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 8 µg 1%
- C vitamini 1,3 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,05 mg 1%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0,91 µg 38%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,41 mg 2%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potasyum 20 mg 0%
- Çinko 4,3 mg 39%
- Bakır 0,66 mg 73%
- Manganez 0,15 mg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,9 g | 1,7 g | 1,6 g |
| 1 porsiyon | 241 g | 58 | 2,1 g | 4,1 g | 3,8 g |
| 2 porsiyon | 482 g | 116 | 4,2 g | 8,1 g | 7,7 g |
| ½ porsiyon | 120,5 g | 29 | 1 g | 2 g | 1,9 g |
| 3 porsiyon | 723 g | 174 | 6,3 g | 12 g | 12 g |
| 4 porsiyon | 964 g | 231 | 8,4 g | 16 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,3 g | 2,5 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,7 g | 3,4 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2,2 g | 4,2 g | 4 g |
Benzer yiyecekler
- Manhattan usulü midye çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış30 kcal / 100 g
- New England usulü midye çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış35 kcal / 100 g
- İstiridye sosutüketime hazır51 kcal / 100 g
- Karides çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış36 kcal / 100 g
- Peynir çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış63 kcal / 100 g
- Mantar ve arpa çorbasıkonserve, eşit miktarda su ile hazırlanmış30 kcal / 100 g
- Minestrone çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış34 kcal / 100 g
- Mantar çorbasıkutuda, eşit hacimde su ile hazırlanmış39 kcal / 100 g
- Tavuk suyu çorbasıkonserve, eşit hacimde suyla hazırlanmış16 kcal / 100 g
- Vejetaryen sebze çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış28 kcal / 100 g
Midye çorbası hakkında sorular
Midye çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 100 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 1 porsiyon (241 g) miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 1 porsiyon (241 g) miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 2 porsiyon (482 g) miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 2 porsiyon (482 g) miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün ½ porsiyon (120,5 g) miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün ½ porsiyon (120,5 g) miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 3 porsiyon (723 g) miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 3 porsiyon (723 g) miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 4 porsiyon (964 g) miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 4 porsiyon (964 g) miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Midye çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Midye çorbası ürününün 150 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174560 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
