Tabağınızda ne olduğunu bilin
mantar çorbası
Kalori ve besin değerleri
kutuda, eşit hacimde su ile hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 39 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 0,2 g —
- Sodyum 340 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,24 mg 2%
- K vitamini 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,17 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,07 mg 1%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 4,7 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 7 mg 1%
- Demir 0,09 mg 1%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potasyum 31 mg 1%
- Çinko 0,06 mg 1%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 1,4 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,7 g | 3 g | 2,6 g |
| 1 porsiyon | 248 g | 97 | 1,6 g | 7,5 g | 6,4 g |
| 2 porsiyon | 496 g | 193 | 3,3 g | 15 g | 13 g |
| ½ porsiyon | 124 g | 48 | 0,8 g | 3,8 g | 3,2 g |
| 3 porsiyon | 744 g | 290 | 4,9 g | 23 g | 19 g |
| 4 porsiyon | 992 g | 387 | 6,5 g | 30 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 1,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1 g | 4,5 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,3 g | 6,1 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,7 g | 7,6 g | 6,5 g |
Benzer yiyecekler
- Etli mantar çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış30 kcal / 100 g
- Sığır etli mantar çorbasıkonserve, eşit miktarda su ile hazırlanmış35 kcal / 100 g
- Mantar krema çorbasıkonserve, kıvamlı, su eklenmiş44 kcal / 100 g
- Tavuklu ve mantarlı çorbakonserve, eşit miktarda su ile hazırlanmış54 kcal / 100 g
- Tavuk kremalı çorbakonserve, eşit miktarda suyla hazırlanmış48 kcal / 100 g
- Mantar kremasıhazır çorba tozu ve suyla hazırlanmış27 kcal / 100 g
- Karides çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış36 kcal / 100 g
- Patates çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış74 kcal / 100 g
- Soğan çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış44 kcal / 100 g
- Tavuk krem çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, su eklenmiş55 kcal / 100 g
mantar çorbası hakkında sorular
mantar çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 100 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 3 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 1 porsiyon (248 g) miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 1 porsiyon (248 g) miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 2 porsiyon (496 g) miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 2 porsiyon (496 g) miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 15 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün ½ porsiyon (124 g) miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün ½ porsiyon (124 g) miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 3 porsiyon (744 g) miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 3 porsiyon (744 g) miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 4 porsiyon (992 g) miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 4 porsiyon (992 g) miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 30 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 50 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 150 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172915 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
