Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mantar çorbası
Kalori ve besin değerleri
konserve, yoğunlaştırılmış, sodyumu azaltılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 72 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 6,2 g 2%
- Yağ 4,1 g 5%
- Doymuş yağ 1,3 g 6%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 377 mg 16%
- Kolesterol 2,5 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,2 µg 6%
- E vitamini 0,16 mg 1%
- K vitamini 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,73 mg 5%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,01 µg 1%
- Kolin 9,7 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 20 mg 2%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 37 mg 3%
- Potasyum 257 mg 5%
- Çinko 0,18 mg 2%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 2,1 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,5 g | 6,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,8 g | 3,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,3 g | 9,4 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,1 g | 13 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,8 g | 16 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Etli mantar çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış61 kcal / 100 g
- Sığır etli mantar çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış68 kcal / 100 g
- Mantar krema çorbasıkonserve, kıvamlı, azaltılmış sodyumlu, su eklenmiş37 kcal / 100 g
- Tavuk kremalı çorbakonserve, yoğunlaştırılmış, sodyumu azaltılmış58 kcal / 100 g
- Tavuklu ve mantarlı çorbakonserve, kıvamlı100 kcal / 100 g
- Kereviz kreması çorbasıkonserve, konsantre, yağı azaltılmış, su eklenmiş27 kcal / 100 g
- Tavuk krem çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, su eklenmiş55 kcal / 100 g
- Kereviz krem çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, yağı azaltılmış52 kcal / 100 g
- Mantar kremasıhazır çorba tozu338 kcal / 100 g
- Brokoli kremalı çorbakonserve, yoğunlaştırılmış, yağ oranı azaltılmış57 kcal / 100 g
Mantar çorbası hakkında sorular
Mantar çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mantar çorbası ürününün 100 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Mantar çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mantar çorbası ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Mantar çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mantar çorbası ürününün 150 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Mantar çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mantar çorbası ürününün 200 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 13 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Mantar çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mantar çorbası ürününün 250 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5339 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
