Tabağınızda ne olduğunu bilin
New England usulü midye çorbası (chowder)
Kalori ve besin değerleri
konserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 35 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 4,8 g 2%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 0,2 g —
- Sodyum 254 mg 11%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 8 µg 1%
- C vitamini 2 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,2 mg 1%
- K vitamini 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,76 mg 5%
- Pantotenik asit (B5) 0,11 mg 2%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12 vitamini 4,6 µg 193%
- Kolin 3,4 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 127 mg 10%
- Potasyum 108 mg 2%
- Çinko 0,18 mg 2%
- Bakır 0,12 mg 14%
- Manganez 0,08 mg 4%
- Selenyum 3,1 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,6 g | 4,8 g | 1 g |
| 1 porsiyon | 248 g | 87 | 3,8 g | 12 g | 2,5 g |
| 2 porsiyon | 496 g | 174 | 7,7 g | 24 g | 5 g |
| ½ porsiyon | 124 g | 43 | 1,9 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 3 porsiyon | 744 g | 260 | 12 g | 35 g | 7,5 g |
| 4 porsiyon | 992 g | 347 | 15 g | 47 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,8 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,3 g | 7,1 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3,1 g | 9,5 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3,9 g | 12 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Manhattan usulü midye çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış30 kcal / 100 g
- New England usulü midye çorbasıCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
- Manhattan usulü midye çorbasıkonserve, konsantre61 kcal / 100 g
- Midye çorbasıkonserve, eşit hacimde suyla hazırlanmış24 kcal / 100 g
- Karides çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış36 kcal / 100 g
- Mantar çorbasıkutuda, eşit hacimde su ile hazırlanmış39 kcal / 100 g
New England usulü midye çorbası (chowder) hakkında sorular
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 100 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 1 porsiyon (248 g) miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 1 porsiyon (248 g) miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 2 porsiyon (496 g) miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 2 porsiyon (496 g) miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 24 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün ½ porsiyon (124 g) miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün ½ porsiyon (124 g) miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 3 porsiyon (744 g) miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 3 porsiyon (744 g) miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 35 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 4 porsiyon (992 g) miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 4 porsiyon (992 g) miktarı 347 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 47 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
New England usulü midye çorbası (chowder) ürününün 150 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174555 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
