Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soup, New England clam chowder
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 93 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 8,3 g 3%
- Yağ 4,8 g 6%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 247 mg 11%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 70 µg 8%
- C vitamini 5,5 mg 6%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,28 mg 2%
- K vitamini 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,74 mg 5%
- B6 vitamini 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12 vitamini 1,3 µg 53%
- Kolin 14,9 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 19 mg 1%
- Demir 0,48 mg 3%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 49 mg 4%
- Potasyum 185 mg 4%
- Çinko 0,25 mg 2%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Selenyum 4,6 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,1 g | 8,3 g | 4,8 g |
| 1 porsiyon | 255 g | 237 | 8 g | 21 g | 12 g |
| 2 porsiyon | 510 g | 474 | 16 g | 42 g | 25 g |
| ½ porsiyon | 127,5 g | 119 | 4 g | 11 g | 6,1 g |
| 3 porsiyon | 765 g | 711 | 24 g | 63 g | 37 g |
| 4 porsiyon | 1020 g | 949 | 32 g | 84 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,6 g | 4,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4,7 g | 12 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 6,2 g | 17 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 7,8 g | 21 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Soup manhattan clam chowder35 kcal / 100 g
- New England usulü midye çorbasıkonserve, eşit hacimde az yağlı (%2) süt ile hazırlanmış61 kcal / 100 g
- Soup cream of chicken91 kcal / 100 g
- New England usulü midye çorbasıCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Düşük sodyumlu New England usulü midye çorbasıdüşük sodyumlu, servise hazır38 kcal / 100 g
Soup, New England clam chowder hakkında sorular
Soup, New England clam chowder ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soup, New England clam chowder ürününün 100 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Soup, New England clam chowder ürününün 1 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, New England clam chowder ürününün 1 porsiyon (255 g) miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 21 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Soup, New England clam chowder ürününün 2 porsiyon (510 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, New England clam chowder ürününün 2 porsiyon (510 g) miktarı 474 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 42 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Soup, New England clam chowder ürününün ½ porsiyon (127,5 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, New England clam chowder ürününün ½ porsiyon (127,5 g) miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Soup, New England clam chowder ürününün 3 porsiyon (765 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, New England clam chowder ürününün 3 porsiyon (765 g) miktarı 711 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 63 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Soup, New England clam chowder ürününün 4 porsiyon (1020 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, New England clam chowder ürününün 4 porsiyon (1020 g) miktarı 949 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 84 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Soup, New England clam chowder ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soup, New England clam chowder ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Soup, New England clam chowder ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soup, New England clam chowder ürününün 150 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 28355110 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
