Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyveli muffin
Kalori ve besin değerleri
örn. yaban mersini, önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 397 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 5,2 g 26%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 32 g —
- Sodyum 336 mg 15%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21,2 µg 2%
- C vitamini 0,9 mg 1%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- K vitamini 39,2 µg 33%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenik asit (B5) 0,47 mg 9%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12 vitamini 0,16 µg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 44 mg 3%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 146 mg 12%
- Potasyum 121 mg 3%
- Çinko 0,37 mg 3%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,45 mg 20%
- Selenyum 11,2 µg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 4,8 g | 49 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2,4 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 7,2 g | 74 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 9,6 g | 98 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 12 g | 123 g | 50 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolatalı muffinönceden paketlenmiş444 kcal / 100 g
- Meyveli kekşekerlenmiş meyve ve/veya kuru üzüm, önceden paketlenmiş360 kcal / 100 g
- Yaban mersinli muffinticari olarak hazırlanmış, mini muffinler dâhil375 kcal / 100 g
- Yaban mersinli maffinkuru karışım, hazırlanmış282 kcal / 100 g
- Meyveli yumuşak kekönceden paketlenmiş382 kcal / 100 g
- Tost makinası tipi yaban mersinli maffin313 kcal / 100 g
- Tost makinası tipi yaban mersinli muffintost edilmiş333 kcal / 100 g
- Meyve dolgulu briçmeyve dolgulu, önceden paketlenmiş326 kcal / 100 g
- Meyve dolgulu donutörn. reçel, önceden paketlenmiş-> arşiv391 kcal / 100 g
- İngiliz muffinönceden paketlenmiş228 kcal / 100 g
Meyveli muffin hakkında sorular
Meyveli muffin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli muffin ürününün 100 g miktarı 397 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 49 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Meyveli muffin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli muffin ürününün 50 g miktarı 199 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 25 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Meyveli muffin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli muffin ürününün 150 g miktarı 596 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 74 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Meyveli muffin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli muffin ürününün 200 g miktarı 794 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 98 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Meyveli muffin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli muffin ürününün 250 g miktarı 993 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 123 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 23951 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
