Tabağınızda ne olduğunu bilin

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy

Kalori ve besin değerleri

143
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.5,9 g
Yağ7,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 143 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbonhidrat 5,9 g 2%
  • Yağ 7,5 g 10%
  • Doymuş yağ 2,9 g 14%
  • Lif 0,4 g 1%
  • Şekerler 1,2 g —
  • Sodyum 499 mg 22%
  • Kolesterol 48 mg 16%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 9 µg 1%
  • C vitamini 0,4 mg 0%
  • D vitamini 0,1 µg 1%
  • E vitamini 0,11 mg 1%
  • K vitamini 0,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niasin (B3) 2,6 mg 16%
  • B6 vitamini 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • B12 vitamini 1,1 µg 44%
  • Kolin 44,6 mg 8%

Mineraller

  • Kalsiyum 42 mg 3%
  • Demir 1,5 mg 9%
  • Magnezyum 13 mg 3%
  • Fosfor 116 mg 9%
  • Potasyum 199 mg 4%
  • Çinko 2,7 mg 25%
  • Bakır 0,08 mg 9%
  • Selenyum 10,9 µg 20%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g14312 g5,9 g7,5 g
1 porsiyon235 g33629 g14 g18 g
2 porsiyon470 g67257 g28 g35 g
½ porsiyon117,5 g16814 g6,9 g8,8 g
3 porsiyon705 g100886 g42 g53 g
4 porsiyon940 g1344115 g55 g71 g
50 g50 g726,1 g2,9 g3,8 g
150 g150 g21518 g8,8 g11 g
200 g200 g28624 g12 g15 g
250 g250 g35831 g15 g19 g

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy hakkında sorular

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 100 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 1 porsiyon (235 g) miktarında kaç kalori var?

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 1 porsiyon (235 g) miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 14 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 2 porsiyon (470 g) miktarında kaç kalori var?

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 2 porsiyon (470 g) miktarı 672 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 28 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün ½ porsiyon (117,5 g) miktarında kaç kalori var?

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün ½ porsiyon (117,5 g) miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 3 porsiyon (705 g) miktarında kaç kalori var?

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 3 porsiyon (705 g) miktarı 1008 kcal içerir; ayrıca 86 g protein, 42 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 4 porsiyon (940 g) miktarında kaç kalori var?

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 4 porsiyon (940 g) miktarı 1344 kcal içerir; ayrıca 115 g protein, 55 g karbonhidrat ve 71 g yağ içerir.

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ürününün 150 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27260050 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç