Tabağınızda ne olduğunu bilin
Marrowfat bezelyesi
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş
305
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.43 g
Yağ1,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 305 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 43 g 16%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 20 g 71%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 20 g | 43 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 10 g | 22 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 30 g | 65 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 40 g | 86 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 50 g | 108 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
- Genç marrowfat bezelyesikonserve93 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyekurutulmuş315 kcal / 100 g
- Kuru bezelyeçiğ303 kcal / 100 g
- İkiye bölünmüş bezelyekurutulmuş, çiğ328 kcal / 100 g
- Sarı ve yeşil bezelyekurutulmuş359 kcal / 100 g
- Bezelyeçiğ83 kcal / 100 g
- Olgun tohumlu bezelyefilizlendirilmiş, çiğ124 kcal / 100 g
- Yeşil veya sarı bezelyekuru317 kcal / 100 g
- Dondurulmuş bezelyeçiğ62 kcal / 100 g
- Yarma yeşil bezelyeolgun tohumlar, çiğ364 kcal / 100 g
Marrowfat bezelyesi hakkında sorular
Marrowfat bezelyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Marrowfat bezelyesi ürününün 100 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 43 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Marrowfat bezelyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Marrowfat bezelyesi ürününün 50 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Marrowfat bezelyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Marrowfat bezelyesi ürününün 150 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 65 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Marrowfat bezelyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Marrowfat bezelyesi ürününün 200 g miktarı 610 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 86 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Marrowfat bezelyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Marrowfat bezelyesi ürününün 250 g miktarı 763 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 108 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 119 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
