Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kurutulmuş yaban mersini

Kalori ve besin değerleri

şekerli

332
kalorikcal başına 100 g
Protein0,3 g
Karb.76 g
Yağ1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 332 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Karbonhidrat 76 g 28%
  • Yağ 1 g 1%
  • Doymuş yağ 0,2 g 1%
  • Lif 5,7 g 20%
  • Şekerler 73 g —

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 1,3 µg 0%
  • K vitamini 5,1 µg 4%
  • Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
  • B6 vitamini 0,43 mg 25%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 8 mg 1%
  • Demir 0,16 mg 1%
  • Magnezyum 3,9 mg 1%
  • Fosfor 7,5 mg 1%
  • Potasyum 58 mg 1%
  • Bakır 0,04 mg 4%
  • Manganez 0,19 mg 8%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3320,3 g76 g1 g
50 g50 g1660,1 g38 g0,5 g
150 g150 g4980,4 g115 g1,5 g
200 g200 g6640,5 g153 g2 g
250 g250 g8300,6 g191 g2,5 g

Kurutulmuş yaban mersini hakkında sorular

Kurutulmuş yaban mersini ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kurutulmuş yaban mersini ürününün 100 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 76 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Kurutulmuş yaban mersini ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kurutulmuş yaban mersini ürününün 50 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Kurutulmuş yaban mersini ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kurutulmuş yaban mersini ürününün 150 g miktarı 498 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 115 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

Kurutulmuş yaban mersini ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kurutulmuş yaban mersini ürününün 200 g miktarı 664 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 153 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Kurutulmuş yaban mersini ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kurutulmuş yaban mersini ürününün 250 g miktarı 830 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 191 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 13178 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç