Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kum kokulu balığı
Kalori ve besin değerleri
çiğ
145
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.0 g
Yağ9,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 145 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 9,6 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 15 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7,3 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 22 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 37 g | 0 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Kum kokulu balığı hakkında sorular
Kum kokulu balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kum kokulu balığı ürününün 100 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Kum kokulu balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kum kokulu balığı ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kum kokulu balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kum kokulu balığı ürününün 150 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kum kokulu balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kum kokulu balığı ürününün 200 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kum kokulu balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kum kokulu balığı ürününün 250 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 121100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
