Tabağınızda ne olduğunu bilin
Konserve patates
Kalori ve besin değerleri
katı maddeler ve sıvı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 44 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 8,5 g 3%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,4 g 5%
- Sodyum 217 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 7,6 mg 8%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,01 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,89 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 0,17 mg 3%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 39 mg 3%
- Demir 0,72 mg 4%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 22 mg 2%
- Potasyum 205 mg 4%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 0,7 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,2 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3 g | 21 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Potato57 kcal / 100 g
- Konserve tatlı patateskonserve, şerbetli, katı ve sıvı89 kcal / 100 g
- Konserve soğankatı ve sıvı kısımlar19 kcal / 100 g
- Patateskonserve, süzülmüş57 kcal / 100 g
- Tatlı patateskonserve, püre haline getirilmiş101 kcal / 100 g
- Karışık sebzekonserve, katı maddeler ve sıvı36 kcal / 100 g
- Havuçkonserve, katı ve sıvı23 kcal / 100 g
Konserve patates hakkında sorular
Konserve patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Konserve patates ürününün 100 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Konserve patates ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Konserve patates ürününün 150 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Konserve patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Konserve patates ürününün 200 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Konserve patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Konserve patates ürününün 250 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 2172 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
