Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kıvırcık lahana

Kalori ve besin değerleri

derin dondurulmuş, buharda pişirilmiş

kalorikcal başına 100 g

Protein4 g

Karb.3,2 g

Yağ0,6 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	51	4 g	3,2 g	0,6 g
50 g	50 g	26	2 g	1,6 g	0,3 g
150 g	150 g	77	6 g	4,8 g	1 g
200 g	200 g	102	8,1 g	6,4 g	1,3 g
250 g	250 g	128	10 g	8 g	1,6 g

Kıvırcık lahana ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kıvırcık lahana ürününün 100 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Kıvırcık lahana ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kıvırcık lahana ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Kıvırcık lahana ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kıvırcık lahana ürününün 150 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Kıvırcık lahana ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kıvırcık lahana ürününün 200 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kıvırcık lahana ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kıvırcık lahana ürününün 250 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 8 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) G322242 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç